一週間の私

一週間、久々に大きな風邪をひいてしまい...ダウンしていた有佐です
 
一週間、とってもお世話になったのが...なんといっても張るカイロ
 
本当に、こんな素敵な商品を誰が開発して下さったのでしょうかカイロのある時代にいる事に感謝します
 
そして、これを飲んで過ごしました。
 
「ヴェーダ ヴィ」のジンジャーシロップ私は、ジンジャーシロップの中で1番お気に入りですこれからも、飲み続けます
 
そしてずっと、コンビニにも売られているバニラアイス「MOW」をずっと食べていました
 
風邪の時って、こういうの美味しいですよね
 
元気になっても、大好きなアイスにしばらく冬だけど...はまりそうです
また太っちゃいますね
 
皆様も、風邪には気をつけて下さいね。
 
では、またで~す
 
ありさ
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おっと・・・

寒い日が・・・

 

おっと、地震だぁ~ けっこう揺れたなぁ。

何年たってもトラウマで、実際阪神大震災の後は・・・・・

前にも掲載したかもしれないが、昼でも夜でも寝ているときに家の横の道を

トラックが通過する度に地響きがして、おもわず「また地震だ!」と、身構えてしまっていた。

 

さっきの地震では、家の揺れ方が当時と似ていて、少々慌ててしまった。

俗に言う、縦揺れ。木造の我が家では、下から突き上げられたように揺れる。

 

今日は寒い日での舞台経験の事を書こうと思ったが・・・

 

まだ少し構えている。そう、余震。

当時は余震というより大きな揺れ戻しがあった。何分後?何時間後?だったかは覚えてはいない。

最初の揺れから数分後、阪神高速道路が崩れ落ちるおおきな音がした。

そして・・・揺れ戻しがきた。

すでに夜が明け、なんとか状況が把握できた頃にきたのだ。

 

思い出してきた。

棚から飛び出て砕け散って割れた食器類を、片づけていた時だった。

震度としてはそれ程大きくなかったのだが、とにかく集めたガラスがまた散乱した。

 

身体に残る感覚。舞台での良き思い出の感覚もあれば、二度と感じたくない感覚もある。

 

そう言えば、鹿児島の火山が噴火した。

鹿児島公演の時、鹿児島駅に降りてビックリしたのをおぼえている。

目の前で・・・雪上車? いや、桜島の火山灰を除灰?していたのだ。

南の街で見た、不思議な光景だった。

 

日本は火山大国だ。

 

どうやら、揺れ戻し 余震はなさそうだ。

 

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断捨離中です。

小学生のころから、私のランドセルは、重いことで有名でした。

大人になっても、カバンはいつもいろんな物でパンパン。

お泊まりの予定なんか全然ないのに、「ダンボさん、旅行ですか?」

と言われることもたびたびでした。

また、私は片づけられない女でもあり、家はいつもグチャグチャsweat01

沢山の物で溢れかえっていました。

 

「こんなにお片付けができないようでは、お嫁に行けない!」

わかってはいるのですが、性格はなかなか変えられず、カバンも重いまま、家もグチャグチャなまま。

「私はモノを管理するのが苦手な人間だwobbly

と自分を責めてばかりだったのです。

 

ですか、昨年あたりからよく目にするようになった、「断捨離」関係の本。

この「断捨離」という考え方に出会ってから、ちょっと光が見えてきました。

 

 

これは、提唱者のやましたひでこさんいわく、

「断...不要なモノが入るのを断つ」

「捨...不要なモノを捨てる」

「離...片づけやモノへの執着などの煩わしさから離れる」

この三つのことを実践することで、日々ご機嫌に過ごしましょう、という考え方なのですが、

ようするに、片づけるよりまず大切なことは、「モノを減らす」こと、

つまり、モノが管理できないのは、管理能力がないのではなく、ただ多く持ちすぎているからだ、ということがわかって、少しホっとしたのです。

 

私にとって今年は、自分の環境を変えたいと思っている年なので、最近、少しずつ断捨離に取り組み、ビギナーダンシャリアンになっています。

まだまだ始めたばかりですが、少しでも物が少なくなると、必ず気分がスッキリするので、とても精神的に良い方法だな、と思っています。

 

そして、モノに向き合っているうちに、自分の「コンプレックス」の種類もよくわかってきました。

自分が自信のある分野のモノは、潔く整理できるのに、自分のコンプレックスをカバーするために集めた物は、なかなか捨てることができないのです。

私がもっとも「断捨れない」のは、「本book」です。

そういえば、昔から、重いカバンの中身もほとんど「本」だったような気がします。

 

確かに脚本を書くときに「本」は資料として必要な場合がありますが、それにしても多く持ちすぎだと思います。

 

「本から得られる知識さえあれば、能力がないのを悟られない」

「本さえ読んでいたら、勉強してるねって思われて、肩身が狭い思いをしなくて良い」

 

こういう、自分の鎧を厚くするような考え方をまず捨てなければ、本を手放すことはできないのかもしれません。

 

もちろん職業柄、絶対に必要なものもあると思うので、

「これは本当に必要な本が、もしくは鎧なのか」

ということを、いちいち自分に問いただしながら、ちょっとずつダンシャッていこう、と思っています。

それで、今度からはよく吟味してモノを買おう、無駄遣いはしないようにしよう、と堅く堅く決心しています。

 

「本なんかなくても、私の脳みそがあればいいのよ!」

って言ってみたい!

「ダンボさん、そんな小さな荷物で旅行なんてすごいですね!」

って言われてみたい!

身も心も、かる~くなって、フワフワと空を飛びたいairplane

大好きな方々とモノに囲まれた、いつもご機嫌さんな2011年を目指します!happy01

 

 

 

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イメチェン♪

はいはぁ~いマリアです



先日髪を切りました\^o^/思いきって20cmも!!
毛先が、とても痛んでいたので切りたいな~っと思っていたのです。



あと、静電気がすごくて髪がべしょ~っと顔にくっつくのも嫌だな~っと思って
いたのです。



あと、ロングにクルクルヘアーに飽きていたのです。
だから切りました\^o^/すっきりしたぁ~♪





マリア
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晴れ☆

今年もいってまいりましたぁ~up

 

っと、その前にブログ更新遅くなってしまい、ごめんなさい。

2週間に一回なのにですよね。。。(反省)

 

天気予報では、くもり・・あめdownだったんです!!

ところが

晴れてくれましたsun

今年は雪質もよくてhappy02気持ちよかったです

ジャンプにも挑戦したんです!!

が、

胸から転倒。。。

苦しくてしばらく動けずsweat02sweat02

なんてこともありましたが、怪我もすることなく無事帰ってくることができましたcatface

 

今度、北海道にも行ってみたいなぁ~shinehappy02

 

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ヘンゼルとグレーテル

いやぁ~寒い寒いsign03

特に夜 night

いつも寒くて熟睡できないのです。

暖房で、デロンギのヒーターを置いていますが、私の部屋はロフト部分があるため暖房がなかなか効かない・・・wobbly  

いかに熟睡できるか、日々試行錯誤しています。

でも、最近は、不眠の原因の1つは枕ではないかflair・・・と思っています。

自分に合った枕が欲しいよ~crying

 

さて、来月の2月5日(土)・6日(日)に尼崎のアルカイックホールでshineオペラ「ヘンゼルとグレーテル」shineに出演しますheart01

本番まであと2週間となり、練習も佳境になってきました。

私は森にすむ魔女にお菓子にされてしまった子供の役ですhappy01

ダンサーとして参加したのですが、ダンスはあまりなくて・・

魔女の手下として、お芝居でちょこちょこちょこちょこ出てきます。3幕はほぼ出ずっぱりsmile

私はダンサーとして隔離されるよりは、芝居で絡める方が嬉しいnote

大事な役目を担っているので気が抜けません。

 

演出は井原広樹さんで、いつも新しい演出をされます。

もちろん今回のヘンゼルとグレーテルも、新しい演出ですshine

オペラの世界は「アイーダ」で参加してから2回目で、オペラ界の常識がなにかは分からないですが、お稽古の仕方や演出の方法など慣れない事もいろいろあります。

でも舞台にかける思いはオペラであろうと、ミュージカルであろうと何でも同じだと思います。

その点では井原さんは凄く熱いパワーを持った方です。

 

あと、またまたとっても素敵な方との出会いも嬉しいですheart01

ダンサーチームは仕事に対する姿勢が同じ人ばかりだから、一緒にいても居心地がいいlovely

もうずっと一緒にいるみたいに仲がいいです。

どこにいても学ぶ事はたくさん!そして出会いに感謝!有難いですshine

 

今は、歌わなくていいとは言われているけど、ドイツ語の歌詞を覚えようと苦戦中ですdash

だれかドイツ語の発音教えて~happy02

 

お時間のある方は ぜひ見にいらしてくださいねheart01

 

ニュー・オペラシアター神戸 第30回記念オペラ公演 「ヘンゼルとグレーテル」

           E・フンパーディンク作曲{全3幕}原語上演(ドイツ語)・字幕付き

 

日時   2011  2月5日(土) 16:00開演(1時間前開場)

          2月6日(日) 14:00開演(1時間前開場)

 -------------------------------------------------------------------------------

場所    尼崎市総合文化センターアルカイックホール

              〒660-0881 尼崎市昭和通り2丁目7-16

                      阪神尼崎駅 徒歩約5分

  --------------------------------------------------------------------------------

入場料  SS席:10,000円(メイト 9,500円)  S席:9,000円(メイト 8,500円)

               A席:  8,000円(メイト 7,500円)     B席:6,000円(メイト 5,500円)

              ( ) 内はホールメイト料金{全席指定}

          

今もヘンゼルとグレーテルの歌がぐるぐるまわってるよ~notes

ではまたSA・RA・I・SYU・U~lovely

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あれから何年

「あれから何年」 ニュースのタイトルによく使われる。

当たり前だが、若い時は、「まだ生まれてなかったわ」だったが、最近は

「そういえば・・・あの頃は・・・」になってきた。

 

50年前  チリで、M9・5の大地震が発生。丸一日かかって、高さ5メートルの津波が

       日本まで押し寄せたそうだ。

40年前  なんと言ってもやはり 「大阪万博」だ。岡本太郎さんの、「芸術は爆発だ!」が

       印象に残っている。

30年前  お猿さんのコマーシャルの、「ウォークマン」の発売。個人的には・・・・・

       山口百恵さんの、「三浦さんとお付き合いしています。」発言かな。

 

会社を立ち上げた平成8年は・・・8月だったせいもあって、「アトランタオリンピック」が印象に

残っている。明るいニュースの後には必ず暗いニュースがある。この年は・・・・・

ペルーの日本大使館公邸立てこもり事件が、世界を騒がせていた。

これといって応援しているわけではないが、この年は、民主党が結党した。

 

今回がなんでこんな内容になったかと言うと・・・

いよいよ今年?来年? から、演劇が学校の授業に入るらしい。

業界内では、色んな思惑が蠢きだした。 フゥ~ 少し悲しい。

演劇には昔から、これといった定義がない。正解がないと言った方がいいかもしれない。

当たり障りなく教えるなら、日本、海外の演劇史だろう。ただこれも指導する方の、「考え方」に

大きく左右される。

 

まだ現役だった30年前にもあった話だ。 「学校教育に演劇は必要だ!」と。

演劇を娯楽と考えるグループと、芸術と考えるグループが、口角泡を飛ばして討論していた。

 

未だに答えは出ていない。 「それぞれの考え方でいいにになぁ」と、呑気に思っている。

 

 

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年末の舞台~夢の協奏曲(コンチェルト)

 年が明けて随分経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?私は昨年末の舞台が
終わってからは、すっかり3月のHIMEJIミュージカルの準備に追われています。
 振付しなきゃいけないナンバーが多すぎて、未だちゃんとした芝居稽古に入れないm(__)m

こちらの方の経過はまた後日ということで、今回は年末の舞台の様子を少し。

_MG_8623-11.jpg
また、やりました。源氏幻想!姫路で開催された世界ダンスコンペティションで優秀賞
をいただいた作品です。外国人ウケしそう。

_MG_8810-11.jpg
定番の怪人。

_MG_8898-11.jpg
生バンドの伴奏で歌いまくりました。

_MG_9082-11.jpg
私のソロ作品のタップダンス...というより殆ど、一人芝居のような物語形式の作品でした。
曲中あちこちにSEや効果音が入って、電話が鳴ったり、鍵を開けたり、扉を開けたり、
キーボードをたたいたり...。振りやマイムを交えながら、SEのタイミングにも合わせて動
いてちょっとした一人ミュージカル状態で結構好評でした。
タップの技術だけじゃ魅せられないので、作品の構成で勝負です(^^)

少々トラブルもありましたが、全体には好評のうちに幕を下ろすことができました。

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モーツァルト

大地でーすhappy01 
 
寒い日が続きますねsnow 
我が家のワンコは、暖房がきいた部屋のホットカーペット上で、昼間ひなたぼっこをしています・・・sleepy 
最近、猫にしか見えませんcatsweat02 
でも、とっても気持ちよさそうに寝るので、ちょっと癒されますcatfacesweat02 
110108_0946~01.jpg F1020329.jpg
 
先日、今年初の観劇に行ってきましたheart04
ミュージカル「モーツァルト」notes  
これは私の大好きなミュージカルの一つなのですlovely 
キャストの方々のパワフルさは、ほんとすごかったですshine
曲も、何重奏にもなっていて、歌詞もそれぞれ違うのですが、いつもどこを聴いても楽しくてnotes
目と耳、足りないと思ってしまいました(笑)
 
パワー頂いて来ましたよっup 
劇場って、ある意味パワースポットかも・・・delicious
 
大阪公演は25日までだそうですが。。
オススメですup 
 
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今年初は・・・

こんにちは~
あまりにも寒すぎて、あったかグッズを買いに走った有佐です~
寒いから、ついついたくさん買っちゃいますよね~
みなさんのイチ押しの...あったかグッズを教えて欲しいです。
 
話しはかわりますが...
今年初の、私が見に行った映画は...
なんと...相棒
実は私...「相棒」が大好きなんです
 
←配ってました。
大きな組織って...ああなんだろうなぁ~ってつい思っちゃいました。
 
次は、何を見ようかなぁ~ルンルン
 
あっ
明日は、健康診断だったぁいつも採血で失敗されちゃうんです
注射、大嫌いなのに
今から憂鬱です......
 
あ~っ、どうか一発で成功しますように看護婦さん、お願い
 
では、このあたりで失礼いたします。
 
またで~すっ
 
有佐
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