先週のつづき
教育実習生の先生 パートⅡ
トランポリンの得意な先生が体操部にやってきた。
なぜか学校にはトランポリンがあった。
とりあえず地上で空中姿勢の練習から始まったのだが、宙返りのやり方は
ゆか運動と同じなので・・・まぁとりあえず聞くことにした。
見本を見せて頂いた。たしかに高さはそうとう高いが、空中姿勢は基本的に同じだ。
とにかく一人一人やってみることになった。
最初はバランスを取るのが難しく、真っすぐ上に跳ね上がれない。
熱血漢の先生が、「怖がるな!」と叫ぶのだが、だれも怖がってはいないのだ。
そなうちに慣れてくると、だんだん楽しくなってきた。
鉄棒で二回転宙返りをするには、車輪のスピードや、体の撓りや、手を離すタイミングや
着地のことまでを考えなくてはならない。しかしトランポリンでは、ただ回って降りてくればいいのだ。
ダブル宙返りの感覚を掴むのには、とてもいい練習だった。 が・・・しかし・・・
先生はひじょうに喜んでいたのだが、私たちは思わぬスランプに陥った。
トランポリンでは、自分自身の跳躍力に加え、バネの力で空中高く舞い上がる。
いったんトランポリンから降りると、足がだるくなりガクガクして体操の練習が出来ないのだ。
マット運動の宙返りが狂いだした。
マット運動での宙返りは、タイミングと、腕の引き上げと、跳躍力がうまくかみ合って成功する。
教育実習の先生は、「みんながトランポリンを経験したことによって、この先の体操競技にも
きっと役立つはずだ」と、自信満々だったが、少々ありがた~だった。
こんな経験を踏まえて、いよいよ私も教育実習に臨んだ。
大学四年生の秋。母校の中学に行ったのだが・・・
それは次回に。





























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